اليوم السابع, صحة 2 مارس، 2026

كشفت أحداث مسلسل على قد الحب، بطولة نيللى كريم وشريف سلامة، غيرة سارة “مها نصار” الشديدة تجاه صديقتها المقربة ليلى “نيللى كريم”، والتي دفعتها للتعاون مع منافسها بمجال عملها “أحمد سعيد عبد الغنى”، لتدمير البراند الخاص بها وإقناعها أنها مريضة بالهلوسة.

وتعد الغيرة شعوراً طاغياً يؤدي أحياناً إلى تفكير وسلوك غير عقلانيين، وغالباً ما يصاحب هذا الشعور الاستياء والغضب والعداء والشعور بالنقص والمرارة، وفقا لموقع “Very well mind”.

 

أنواع الغيرة
 

تُصنّف الغيرة إلى فئتين رئيسيتين: الغيرة الطبيعية والغيرة غير الطبيعية، ويوجد لها أنواع مختلفة، وهى:

الغيرة العقلانية: عندما يكون هناك شك حقيقي ومعقول، خاصة عندما تحب شريكًا وتخشى فقدانه، يمكن أن تحدث الغيرة العقلانية.

الغيرة العائلية : تحدث هذه الغيرة عادةً بين أفراد الأسرة، كالأشقاء مثلاً، فعند ولادة طفل جديد، قد يشعر أحد الأشقاء بالغيرة لأن اهتمام الوالدين يتحول إلى الطفل الجديد.

الغيرة المرضية : هذا النوع من الغيرة غير منطقي، قد تنجم المشاعر غير الصحية عن اضطراب نفسي كامن، مثل اضطراب القلق، أو الوسواس القهري، أو الفصام، وتشمل علامات الغيرة المرضية انعدام الأمان الشديد، بالإضافة إلى الرغبة في السيطرة والتلاعب.

الغيرة الرومانسية : يمكن أن تنجم هذه الغيرة عن تهديد حقيقي أو متخيل للعلاقة الرومانسية ، مما يؤدي إلى أفكار أو ردود فعل غيورة.

الغيرة من السلطة : ينبع هذا النوع من الغيرة من انعدام الأمان الشخصي، قد تشعر بالغيرة من شخص يمتلك ما ترغب فيه، مثلا عندما يحصل زميل في العمل على ترقية أو مكافأة تتمنى الحصول عليها.

 

 

الفرق بين الغيرة والحسد
 

غالباً ما يتم استخدام مصطلحي الغيرة والحسد بشكل متبادل، لكنهما يحملان معاني وخصائص مختلفة، بينما تنطوي الغيرة على الخوف من أن يقوم طرف ثالث بتعطيل العلاقة، فإن الحسد ينطوي على الرغبة في امتلاك ما يمتلكه شخص آخر.

على الرغم من اختلافهما، إلا أن الغيرة والحسد يشتركان في بعض السمات، ولذلك غالباً ما يُخلط بينهما. فكلاهما قد ينبع من مشاعر انعدام الأمان، وقد تدفع الغيرة الشخص إلى حسد من يعتبره منافساً له، وقد يشعر الشخص بالغيرة وعدم الأمان بشأن علاقته، بينما قد ينطوي الحسد على عدم الأمان بشأن الذات.

 

علاج الغيرة
 

الغيرة شعور إنساني طبيعي، لكن الغيرة المرضية قد تعرضك أو تعرض الآخرين للخطر. إذا كنت تعاني من غيرة مرضية، حيث تكون أفكارك ومشاعرك وسلوكياتك غير منطقية أو متطرفة أو قهرية، فقد تحتاج إلى علاج، وتشمل خيارات العلاج الأكثر شيوعًا ما يلي:

العلاج النفسي: قد يكون العلاج النفسي مفيدًا في تغيير الأفكار التي تُسهم في مشاعر الغيرة.

الأدوية: توصف أدوية للمساعدة في السيطرة على بعض الأعراض التي قد تصاحب الغيرة، خاصةً في حالة وجود حالة مرضية أخرى مثل القلق أو الاكتئاب، أو اضطراب ثنائي القطب أو اضطراب الشخصية الحدية.

 

التعامل مع الغيرة
 

إذا كانت غيرتك تُؤثر سلبًا على صحتك النفسية أو علاقاتك، فعليك استخدام آليات التأقلم ،  مثل:

واجه مخاوفك: قد ينبع الشعور بالغيرة من انعدام الأمان أو تدني تقدير الذات، ولذا من المهم جدًا مواجهة مخاوفك.

تلبية توقعاتك: في أي علاقة، من الضروري وضع توقعات واقعية بشأن مقدار الوقت الذي يمكن للشخص الآخر أن يقضيه معك. إذا لم يتمكن من تلبية توقعاتك، فحاول ألا تلقي اللوم عليه.

مارس الامتنان: يمكن أن يكون الامتنان أداةً فعّالة لتغيير طريقة تفكيرك ومزاجك وعواطفك، ذكر نفسك بكل الأشياء الجميلة التي منحتك إياها الحياة.

كن منفتحاً وصادقاً : تعتمد العلاقات الصحية على التواصل الفعال، وإذا نشأت مشاعر الغيرة، يمكن إجراء محادثة صريحة وشفافة حول مشاعرك.

مارس اليقظة الذهنية :يمكن أن تؤثر المشاعر السلبية على صحتك الجسدية والنفسية،  جرب ممارسة التأمل الواعي عندما تشعر بالغيرة أو أي شعور سلبي آخر، مثل الغضب أو الاستياء.

 

مواعيد العرض والإعادة

يعرض مسلسل على قد الحب حصرياً على قناة CBC فى تمام الساعة 8:30 مساء، والإعادة الأولى فى تمام الساعة 2:45 صباحاً، والإعادة الثانية 3:45 عصر اليوم التالي، ويعرض على قناة CBC دراما فى تمام الساعة 12:15 صباحاً، والإعادة الأولى 6:30 صباحاً، والإعادة الثانية 11:30 صباحاً، والإعادة الثالثة 6 مساء اليوم التالي، كما يعرض على منصة Watch it فى تمام الساعة 8:30 مساء.

 

قصة مسلسل على قد الحب

تدور أحداث مسلسل على قد الحب فى إطار اجتماعى حول سيدة فى أواخر الـ 30 تعمل فى مجال تصميم الحلى والإكسسوار، وشيف يفتتح مطعما بالقرب من منزلها، تعانى بعد وفاة والدتها العديد من التحديات الأسرية والمهنية، وتتداخل الأحداث بين المشاعر الإنسانية والعاطفية.

 

أبطال مسلسل على قد الحب

مسلسل على قد الحب من بطولة نيللى كريم وشريف سلامة ومها نصار وأحمد ماجد وصفاء الطوخى وميمى جمال ومحمد أبو داوود وشهد الشاطر ومحمود الليثى ومحمد على رزق وأحمد سعيد عبد الغنى، ويوسف حشيش وآية سليم، وﺗﺄﻟﻴﻒ مصطفى جمال هاشم، ومن إنتاج سالى والى، وإﺧﺮاﺝ خالد سعيد.

 

كل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.. اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026

 

زيارة مصدر الخبر