بعد انتهاء أيام شهر رمضان وعيد الفطر، يرغب الكثيرون فى الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية، […]

قال الدكتور محمد نجيب أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بطب قصر العينى، إن مرضى الكبد الدهنى […]

يعمل الجهاز الهضمي كمركز حيوي يؤثر في امتصاص العناصر الغذائية، وكفاءة المناعة، وحتى توازن الطاقة […]

يقدم الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب القومى الأسبق، بعض النصائح المهمة لمريض القلب في […]

ابتكر علماء بريطانيون مريء مصنع في المختبر، قادر على استعادة القدرة على البلع، وهو إنجاز […]

يمنح المزج بين الجزر والبرتقال شرابًا غنيًا بعناصر غذائية متعددة، أبرزها فيتامينات أساسية ومركبات مضادة […]

الاعتماد على ريجيم غني بالبروتين لم يعد مقتصرًا على الرياضيين فقط، بل أصبح خيارًا شائعًا […]

يُعد البيض من أكثر الأطعمة إثارة للجدل فيما يتعلق بعلاقته بالكوليسترول، نظرًا لاحتوائه الطبيعي على […]

عيد الفطر المبارك يمثل فرصة للتلاقي العائلي والاحتفال بانتهاء شهر رمضان، لكنه أيضًا وقت يحتاج […]

قوة اليد ليست مجرد تفصيل صغير في اللياقة البدنية، بل مؤشر وظيفي يعكس كفاءة الجهاز […]