صحة
مع تسارع نمط الحياة واعتماد كثير من الأشخاص على تناول الطعام في ساعات متأخرة من […]
الربو أو حساسية الصدر، هى حالة مزمنة تسبب التهابًا في المسالك الهوائية، مما يسبب صعوبة […]
يُعد معدن المغنيسيوم واحدًا من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، إذ […]
أصبح قياس ضغط الدم داخل المنزل جزءًا أساسيًا من متابعة الصحة، خصوصًا مع ارتفاع أعداد […]
لم تعد التمارين الرياضية مجرد وسيلة لخسارة الوزن أو تحسين اللياقة البدنية لدى المصابين بالسكر […]
قدم “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح […]
الحساء وجبة خفيفة وسهلة الهضم، لكن قيمته لا تتوقف عند الشعور براحة الامعاء، فبعض أنواع […]
تعاني واحدة من كل ثلاث نساء في المملكة المتحدة من مشكلة الأرق المزمنة، ولا يقتصر […]
يؤدي فيتامين ب المركب دورًا محوريًا في العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم، إذ تعتمد […]
مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة خلال فصل الصيف، يحذر الأطباء من زيادة مشاكل الجهاز التنفسي […]