حذرت دراسة رئيسية نشرت في مجلة “ذا لانسيت” من أن أمراض الكبد تعد رابع المضاعفات الرئيسية لمرض السكر، وقد وجد الباحثون، من خلال تحليل بيانات أكثر من 9000 مريض، معدلات مرتفعة من التليف الكبدي الخفي، حتى في غياب الأعراض، وفقاَ لموقع “تايمز ناو”.
ويؤكد الخبراء أهمية الفحص المبكر باستخدام جهاز “فيبروسكان”، وتغيير نمط الحياة، وتحسين إدارة مرض السكر، حيث لا يزال الملايين معرضين لخطر الإصابة بهذا المرض الصامت والخطير.
يسبب داء السكر ارتفاعًا حادًا في مستويات السكر في الدم، مما يؤدي في النهاية إلى فرط سكر الدم، أو ارتفاع مستويات السكر في الدم وعندما تستمر مستويات السكر المرتفعة في الدم، فإن ذلك يؤدي إلى الإصابة بمرض السكر.
ماذا توصلت إليه الدراسة؟
أجرت دراسة DiaFib-Liver واسعة النطاق، التي شملت 27 مركزًا في الهند، بما في ذلك مستشفى سير جانجا رام ومؤسسة مدراس لأبحاث السكر، تحليلًا لأكثر من 9000 مريض مصاب بداء السكر من النوع الثاني باستخدام جهاز FibroScan، وهو أداة غير جراحية تقيس صلابة الكبد ومن أبرز النتائج ما يلي..
– 26 % من الأشخاص يعانون من تليف كبدي كبير
– أظهرت نسبة 5% علامات الإصابة بتليف الكبد، وهي مرحلة متقدمة وغير قابلة للعكس
– كان لدى 14% منهم تليف متقدم على الرغم من عدم ظهور أي أعراض
والأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن الدراسة ذكرت أن حوالي 13 % من المرضى الذين لا يعانون من الكبد الدهني ما زالوا يعانون من التليف، مما يعني أن طرق الفحص التقليدية قد تغفل الأفراد المعرضين للخطر.
لماذا يُعد ذلك مهماً؟
مرض السكر – مع مرور الوقت، إذا لم تتم إدارته بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي إلى تلف العديد من الأعضاء، بما في ذلك الكبد فارتفاع نسبة السكر في الدم يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، مما يتسبب في تراكم الدهون الزائدة في الكبد، وبالتالي حدوث التهاب، والذي يتطور إلى تليف، ثم إلى تشمع الكبد، وفي بعض الأحيان إلى سرطان الكبد.
ووفقًا لباراج رانا، أحد المساهمين في الدراسة، “يظهر مرض الكبد كتهديد موازٍ وغالبًا ما يكون صامتًا، حيث يعاني العديد من المرضى بالفعل من تلف متقدم دون أن يدركوا ذلك”.
ما عوامل الخطر الرئيسية؟
يقول الأطباء إن ما يصل إلى ثلثي مرضى السكر قد يعانون من الكبد الدهني، وغالبًا دون ظهور أعراض واضحة ومن بين العوامل التي تزيد من خطر الإصابة ما يلي..
– السمنة والوزن الزائد
– ارتفاع الكوليسترول
– مرض السكر المزمن
– ضعف وظائف الكلى
لماذا يعد الكشف مشكلة؟
تعرف أمراض الكبد بصمتها، ففي المراحل المبكرة، غالباً لا تظهر أي أعراض، وقد لا تكشف فحوصات الدم الروتينية عن التليف، وهنا يأتي دور جهاز FibroScan، وهو أداة غير مؤلمة تعتمد على الموجات فوق الصوتية لقياس صلابة الكبد والمساعدة في الكشف المبكر عن التلف.
توصي الدراسة بشدة بجعل فحص الكبد جزءًا روتينيًا من رعاية مرضى السكر.
ما الذي يمكنك فعله للوقاية من مشاكل الكبد؟
يقول الأطباء إن اتخاذ إجراء مبكر يمكن أن يقلل المخاطر بشكل كبير:
– تناول طعاماً صحياً.. قم بزيادة تناولك للألياف والخضراوات والبروتين الخالي من الدهون
– حافظ على نشاطك.. تساعد التمارين الرياضية المنتظمة على تحسين حساسية الأنسولين
– إنقاص الوزن.. حافظ على وزنك ضمن المعدل الطبيعي. حتى فقدان 5 إلى 10% من الوزن يمكن أن يساعد في الوقاية من مشاكل الكبد.
– إدارة مرض السكر.. التزم بالأدوية الموصوفة واستشر طبيبك دائمًا
– احرص على إجراء الفحوصات الطبية بانتظام