كشف موقع Daily Express، إنه يقبل الناس في رمضان على تناول الكثير من المشروبات الشعبية المعروفة مثل العرقسوس والتمرهندى، والكركدية، ولكن قد لا يعرف الكثير منا مخاطر تناول هذه المشروبات وخاصة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.
العرقسوس حلوى ومشروب
من جانبها حذرت الدكتورة نيكول هاركين خبيرة أمراض القلب، من تناول كميات كبيرة من مشروب أو الحلوى العرقسوس، لأنه يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم.
وأضافت، الدكتورة نيكول هاركين، زميلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، إنه قد يفاجأ محبو أحد المشروبات الشائعة باكتشاف أنه يمكن أن يرفع ضغط الدم، وقد حددت طبيبة القلب 5 عوامل “مُفاجئة” يُمكن أن “تسبب ارتفاع ضغط الدم”، وكان من بينها حلوى محبوبة، أو مشروب، وهو مشروب العرقسوس، موضحة، إن “تناول كميات كبيرة من العرقسوس قد يرفع ضغط الدم.
قالت خبيرة أمراض القلب، إنه كانت لدي مريضة تعاني من مشاكل جديدة في ضغط الدم بسبب هوسها الجديد بالعرقسوس وقد تحسنت حالتها عندما اكتشفت السبب وجعلتها تتوقف عن تناوله.
أوضحت الدكتورة هاركين، إن هناك عدة عوامل يجب مراعاتها عند التحكم في ضغط الدم، مؤكدة،” إنه على الرغم من أن النظام الغذائي والنشاط البدني والعمر والوراثة هي العوامل الرئيسية المؤثرة على ضغط الدم، إلا أن هناك عددًا من الأمور الأخرى التي يمكن أن ترفع ضغط الدم والتي يجب معرفتها.
كما ذكرت في قائمتها بعض الأدوية، واضطرابات الغدة الدرقية، وانقطاع النفس الانسدادي النومي، والإفراط في تناول الكحول، وتشارك مؤسسة القلب البريطانية تحذيراً مماثلاً على موقعها الإلكتروني للأشخاص الذين يتناولون عرقسوس، موضحةً أن تناول كميات كبيرة منه قد يشكل خطراً على بعض الأشخاص.
من جانبها قالت فيكتوريا تايلور، أخصائية التغذية في مؤسسة القلب البريطانية، “إنه من الواضح أن مشروب العرقسوس ليس هو الخيار الأفضل لقلبك، ولكن من الآمن بشكل عام تناول كمية صغيرة من عرقسوس من حين لآخر.
ومع ذلك، فإن تناول كميات كبيرة وحتى معتدلة من عرقسوس (57 جرام أو حوالي 2 أونصة) يمكن أن يكون له آثار جسدية سلبية عند تناوله يومياً، خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 40 عاماً ولديك تاريخ من أمراض القلب والأوعية الدموية أو ارتفاع ضغط الدم.
تنجم المخاطرعن مادة الجليسيريزين الموجودة في جذورالعرقسوس، وهي أحلى من السكر بحوالي 30 إلى 50 مرة، ويمكن أن تؤثر على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، اللذين يلعبان دورًا هامًا في تنظيم سوائل الجسم، كما أن الإفراط في تناول الجليسيريزين قد يسبب أيضًا احتباس السوائل وضعف العضلات” .
أعلنت مؤسسة القلب البريطانية: “الخبر السار هو أنه إذا كان للعرقسوس هذا التأثير عليك، فإن التغييرات عادةً ما تكون غير دائمة، توقف عن تناول العرقسوس، وستعود مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والسوائل في جسمك إلى طبيعتها.”
مع ذلك، إذا شعرت بأي أعراض قد يكون سببها تناول العرقسوس، فمن المهم إبلاغ طبيبك ليتأكد من عدم وجود سبب آخر محتمل، وتشير هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) إلى أن ارتفاع ضغط الدم لا يُسبب عادةً أعراضًا، ولكنه شائع جدًا، خاصةً لدى كبار السن، لذا، استشر طبيبك دائمًا بشأن أي مخاوف صحية.