يعتقد بعض الأشخاص أن ارتداء القبعة أو غطاء الرأس لفترات طويلة قد يؤدي إلى تساقط الشعر أو الصلع لكن الخبراء يؤكدون أن هذه الفكرة خاطئة في معظم الحالات، وفقا لموقع فوكس نيوز.
توضح طبيبة الجلدية الأمريكية مانيشا سيثي أن ارتداء القبعات لا يُعد سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر، لأن معظم حالات الصلع ترتبط بعوامل داخلية مثل الوراثة أو التغيرات الهرمونية أو بعض المشكلات الصحية.
لماذا يتساقط الشعر في الحقيقة؟
أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا هو حالة تسمى Androgenetic Alopecia (الصلع الوراثي)، والتي تؤثر على ملايين الرجال والنساء حول العالم.
تنمو الشعرة عادةً عبر دورة طبيعية من ثلاث مراحل، ويُعد فقدان حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا. لكن بعض العوامل قد تعطل هذه الدورة وتؤدي إلى تساقط ملحوظ في الشعر.
من أهم أسباب تساقط الشعر
العوامل الوراثية
حساسية بصيلات الشعر لهرمون DHT
اضطرابات الغدة الدرقية
نقص الحديد أو فيتامين D
نقص البروتين في النظام الغذائي
التوتر المزمن
الأمراض الشديدة أو الجراحات
فقدان الوزن السريع
بعض الأدوية أو العلاجات مثل العلاج الكيميائي
أمراض مناعية
كما يمكن أن تسبب بعض العدوى مثل سعفة فروة الرأس تساقط الشعر في مناطق محددة.
هل يمكن أن تزيد القبعات من المشكلة؟
رغم أن القبعات لا تسبب الصلع مباشرة، فإن القبعات الضيقة جدًا قد تؤدي أحيانًا إلى:
شد فروة الرأس
إضعاف جذور الشعر
زيادة الاحتكاك في الشعر
لكن هذه الحالات نادرة، وغالبًا ما تحدث فقط عند ارتداء قبعات ضيقة جدًا بشكل مستمر.
عادات قد تسبب تساقط الشعر بالفعل
بعض تسريحات الشعر والعادات قد تؤدي إلى ما يسمى تساقط الشعر الناتج عن الشد، مثل:
ربط الشعر بشدة (ذيل حصان مشدود)
وصلات الشعر الثقيلة
الضفائر الضيقة
المعالجات الحرارية والكيميائية المتكررة
هل يمكن علاج تساقط الشعر؟
في كثير من الحالات يمكن تقليل تساقط الشعر أو عكسه إذا تم اكتشافه مبكرًا، خاصة إذا لم يحدث تلف دائم في بصيلات الشعر.
من العلاجات الشائعة:
استخدام أدوية لعلاج التساقط تحت إشراف الطبيب.
مكملات غذائية لعلاج النقص الغذائي
زراعة الشعر في الحالات المتقدمة
لكن ينصح الأطباء دائمًا باستشارة طبيب جلدية قبل بدء أي علاج لتحديد السبب الحقيقي لتساقط الشعر.
تقبل الصلع أيضًا خيار
في السنوات الأخيرة ظهرت حركة تُعرف بـ تقبل الصلع، حيث يختار بعض الأشخاص التوقف عن محاولة إخفاء تساقط الشعر والتركيز على تقبل مظهرهم الطبيعي.
ويؤكد الخبراء أن الصلع ليس عيبًا صحيًا أو جماليًا، بل هو حالة شائعة يمر بها كثير من الناس.